关注阿尔茨海默病:老人健忘勿小看 早期干预是关键

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关注阿尔茨海默病:老人健忘勿小看 早期干预是关键

【编者按】随着我国人口老龄化进程持续加速,养老领域的政策创新、技术迭代和产业变革不断涌现。本文从养老中国的报道出发,深入解读「关注阿尔茨海默病:老人健忘勿小看 早期干预是关键」相关内容。

人民网北京10月10日电(王国菁)“2/3的人仍然认为痴呆症是衰老的正常现象,1/4的人认为在预防老年痴呆症方面没有什么能够做的。”日前,国际阿尔茨海默病协会发布《2019年世界阿尔茨海默病报告:对失智症的态度》,其中得出这样一个结论。 对于老年人的健忘,过去人们往往喜欢用一句“老糊涂了”来概括。但实际上很多人并不了解,由阿尔茨海默病引发的老年痴呆,其实并不是一种正常的衰老现象。 国际阿尔茨海默病协会的数据指出,当前,阿尔茨海默病和其它失智相关疾病已成为全球第五大死因。据预测,到2050年,患有失智症的人数将从5000多万增加两倍以上,达到1.52亿。 “在众多疾病当中,阿尔茨海默病的危害被长期低估了。”中国老年保健协会阿尔茨海默病分会常务委员兼副秘书长、天津医科大学总医院神经内科副主任医师张楠强调,阿尔茨海默除了会“偷走”人的记忆以外,还会使患者出现运动障碍,生活自理能力逐渐下降,严重的

患者还会出现行为异常,需要专人24小时照料。 健康生活 阿尔茨海默可预防 “阿尔茨海默病其实是可以预防的。”中国老年保健协会阿尔茨海默病分会副主任委员兼秘书长、北京大学第一医院神经内科主任医师孙永安指出,通过预防高血压、腹型肥胖、听力下降、糖尿病等疾病,并多进行有氧运动等措施,可以减少1/3的痴呆患者发病。 “此外,培养兴趣锻炼用脑有助于降低阿尔茨海默的发病率。”张振馨表示,科学研究发现,经常用脑的人脑细胞代偿能力很好,相比不经常用脑的人发病率低。 在国内,为了增强全社会的老年期痴呆预防意识,推动预防关口前移,提高预防知识水平,降低老年期痴呆患病率增速,提高老年人的健康水平,今年9月19日,国家卫健委发布了《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》(以下简称“核心信息”)。 这份“核心信息”建议,首先要通过培养运动习惯和兴趣爱好,健康饮食,戒烟限酒,多学习,多用脑,多参加社交活动,保持乐观的心态,避免与社会隔离,形成健康的生活方式。 其次,对于中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者来说,更应当控制体重,矫正听力,保持健康血压、胆固醇和血糖水平,从而进一步降

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原文:养老中国(guojiayanglao.com)

采集时间:2026-05-08 22:59

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